Exhortan a no caer en pánico ante primer caso de Covid-19 en Sonora

Por Alan Rubio

Hermosillo.- El director de Salud Mental, Juan Manuel Tong Payán, exhortó a los sonorenses a no caer en pánico ante el primer caso confirmado de Covid-19 en Sonora.

Dijo que el estado se encuentra en la etapa de precaución y no de contingencia, por lo que no hay que asustarse ni alarmarse, pero sí realizar las medidas preventivas que recomienda la Secretaría de Salud de no saludar de mano ni de beso, tapar boca con un pañuelo desechable o con el interior de antebrazo nariz y boca al estornudar, y evitar lugares concurridos.

Explicó que es normal que el ser humano sienta miedo ante una situación vulnerable, pero el pánico genera pensamientos caóticos sin estar en un contexto amenazante.

“El miedo ante la amenaza es normal, sentir esa sensación de estrés, es normal, pero nos prepara para la situación siguiendo las recomendaciones de la Secretaría de Salud. Lo que no es normal es caer en pánico y es el miedo excesivo, que provoca aislamiento, problemas de conducta, vigilancia obsesiva, pensamientos catastróficos, consumo de sustancias, automedicación y sobre todo gastos innecesarios”, indicó.

Recomendó a los hermosillenses estar tranquilos y acatar las indicaciones de las autoridades de Salud.