Protagonizan ponentes de Colombia en CAR TJ segunda jornada

- Cindy Castro con su conferencia sobre el ejercicio por medio de la música y Francisco compartiendo métodos para atender comunidades vulnerables, fue lo que arrojó este viernes el Congreso Internacional de Cultura Física y Ciencias Aplicadas al DeporteTIJUANA.- Por segundo día, el Centro de Alto Rendimiento de Tijuana recibió en su Gimnasio de Usos Múltiples a centenas de personas, en su mayoría estudiantes universitarios, quienes se dieron cita para vivir una jornada más del Congreso Internacional de Cultura Física y Ciencias Aplicadas al Deporte.

En punto de las 9:00 horas, comenzó el programa protagonizado por ponentes procedentes de Colombia, abordando dos diferentes temas, pero que atraparon por igual la atención de los presentes.

El Máster en Educación, Francisco Javier Fonseca Zamora, fue el primero en saltar a escena con su charla "Intervención del Profesional de las Cultura Física y Deporte en Comunidades Vulnerables".

Adentrándose en aspectos mentales y psicológicos, quien es Decano en la Facultad de Cultura Física de la Universidad de Santo Tomás en Bogotá, Colombia, compartió en su primera media hora, aspectos de historia y teoría sobre la importancia de trabajar el aspecto motivacional de a quienes va ir dirigida la activación física.

Para ejemplificar mejor lo expuesto, Francisco Fonseca realizó con los presentes diversos ejercicios de motricidad, utilizando como principal motor la fuerza de voluntad.

La Profesora Cindy Joulieth Castro Ramírez, fue la siguiente en hacer su presentación titulada "Tendencias Musicalizadas para la Adherencia a la Práctica del Ejercicio Físico y Recomendaciones para las Personas con Sobrepeso".

Para mantenerse sanos y en óptimo estado de salud, no es necesario en muchos casos la práctica de un deporte como tal, pero sí, la práctica de activación física de manera constante, explicó quien es directora de Actividad Física para la Salud e Investigadora de Educación en la misma Universidad de Santo Tomás.

Compartiendo sus conocimientos e ideas para incentivar por medio de la música a los alumnos, Cindy Castro utilizó como ejemplos disciplinas tales como la zumba, los boot camp, aerobics o incluso entrenamientos tipo CrossFit, enfatizando que la música juega un rol por demás importante en el cerebro, que, a su vez, encenderá el deseo de hacer de la cultura física un hábito.

Será este sábado cuando concluya lo que es la primera edición de este Congreso, el cual ha reunido a más de 500 participantes en dos días.