Importante atender síntomas de estreñimiento: IMSS

-  Algunas enfermedades y medicamentos generan estreñimiento.

-   Los laxantes pueden poner en riesgo la salud.

TIJUANA.- El estreñimiento se presenta por malos hábitos alimenticios, sobrepeso, sedentarismo, estrés, consumo de algunos medicamentos, no tomar agua y por enfermedades como diabetes, esclerosis múltiple, problemas de colón, recto, función intestinal o incluso por el embarazo.

El doctor Raúl Ozono Castro, jefe de consulta de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 8 del Instituto Mexicano del Seguro social (IMSS) de Ensenada advirtió además que esta condición, en caso de no ser atendida, puede llevar a otras  complicaciones como hemorroides, fisuras anales y sangrado rectal.

Los síntomas varían dependiendo de cada persona y si se trata de un estreñimiento ocasional o crónico y de las patologías subyacentes, agregó,  entre éstas las más comunes son dolor abdominal, pérdida de apetito, mareos y dificultad para deponer.

Llevar a cabo una dieta rica en verduras y frutas, tomar dos litros de agua, establecer un horario para la ingesta de alimentos, así como realizar 30 minutos de ejercicio diario, son hábitos que ayudan a evitar el estreñimiento, indicó.

Ante la presencia de cualquier molestia es importante no automedicarse, ni recurrir a laxantes, porque pueden afectar gravemente su salud, sobre todo si se consumen con frecuencia, por lo que invitó a las personas acudir a su Unidad de Medicina Familiar para recibir el tratamiento adecuado.