Llama IMSS a detectar y atender oportunamente la hipertensión

-Indispensable cuidar la dieta y la actividad física

-Se trata de una enfermedad que al principio no presenta síntomas

MÉXICO.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California exhorta a la población a conocer las consecuencias por el mal manejo de la hipertensión arterial, y hace un llamado a los pacientes con este padecimiento a que conozcan las opciones de tratamiento y busquen atención integral.

Ramón Rojo Gómez, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 39 del IMSS en Tecate, explicó que la causa fundamental de la hipertensión es el aumento de la presión arterial, fuerza de la sangre sobre las paredes arteriales, encargada de la función de bombeo del corazón, volumen sanguíneo, etcétera.

Cuando las arterias no soportan la presión se endurecen y se van haciendo más gruesas, indicó, dificultando el paso de la sangre y dando pie a la aterosclerosis. Uno de los riesgos más graves, dijo, es que se trata de una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo y puede desencadenar complicaciones severas.

Algunas de las principales causas de este padecimiento son: la obesidad, el consumo excesivo de alcohol, el uso de anticonceptivos orales y un estilo de vida sedentario.

Por lo que es importante que pacientes con hipertensión, y la población en general, reduzcan su peso, cambien hábitos alimenticios y practiquen ejercicio 30 minutos al día, así como disminuyan  el consumo de azúcares y sal, resaltó el doctor Rojo Gómez.

Ante cualquier síntoma de malestar, recomendó acudir con su médico familiar para que diagnostique y aplique el tratamiento adecuado, y hace especial énfasis en recordarle a la población evitar la automedicación, ya que algunas sustancias son causantes de este padecimiento.

De igual forma, exhortó a reducir la ingesta de alcohol y café. Cabe destacar que el consumo de alimentos ricos en potasio, como legumbres, frutas y verduras, en pacientes hipertensos les permite controlar la enfermedad, concluyó.