Participan más de 150 personas en actividades por el Día Mundial de la Activación Física

ENSENADA.- Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Activación Física, el Instituto Municipal del Deporte y Recreación de Ensenada (Inmudere), en coordinación con los Centros de Activación Física (CAFIS) y el programa "Por mi salud yo me activo", llevaron a cabo una jornada deportiva el en la Unidad Deportiva Juan A Rodríguez Sullivan.

Más de 150 personas asistieron al evento, donde el titular de Inmudere, Víctor González Velázquez, dio la bienvenida y agradeció la participación y disposición de la comunidad para las diferentes actividades que se desarrollaron.

Estas fueron dirigidas por la coordinadora de CAFIS, Claudia Carreón, con participación de Brenda Castillo y Claudia Carreón, de Parque Tres Colonias; Catalina Rochín, de Misioneros de la Presa; José Martínez, de Punta Banda; Sandra Mendoza de Gimnasio Inmudere.

Asimismo, Janeth Cambray de la 17 de abril; José Martínez y Jovita Contreras, de la Unidad Deportiva Raúl Ramírez; Alicia Romero, del Gimnasio de Maneadero; María Eva Meza, de Villas del Real 4 y Miriam Gutiérrez, de la Ruíz Cortínez.

González Velázquez recordó la importancia de realizar actividad física de manera constante, debido a que éstas reducen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, disminuye el estrés y la ansiedad, además de ayudar a liberar endorfinas.

El titular de Inmudere recordó también que los espacios deportivos municipales están abiertos para toda la comunidad en sus diferentes ubicaciones, por lo que llamó a la población a aprovecharlos, hacer deporte y tener un estilo de vida sano.

Por tanto, para seguir promoviendo la activación física, el funcionario comentó que el día sábado 22 de abril, a las 7:00 de la mañana, se realizará Caminata "Playa Hermosa 10 Km", para que se inscriban en las instalaciones de la paramunicipal, ubicadas en la unidad Sullivan.