Decidió hacer un experimento: no usar celular por tres años

Por Alan Rubio

Hermosillo.- Estar más relajado, dormir mejor y tener más tiempo para convivir con su familia y amigos, son algunos de los cambios que ha experimentado Óscar de la Cruz luego de tres años sin utilizar el teléfono celular.

Desde hace 14 años, Óscar es director del grupo Revo MX, una organización para el estudio del uso de las redes sociales y de un Internet seguro.

En ocasiones anteriores, ya había dejado de usar su teléfono móvil, pero fue el 19 de abril de 2019, que decidió hacerlo por un periodo de tres años, como un experimento personal de la vida sin celular.

Platicó que los primeros días fueron los más difíciles, porque se desesperaba al no tener su teléfono cerca.

“Ya tenía tiempo de hacer este experimento, hasta que un día mi teléfono ya no cargó y ya, dije 'ahora sí vamos a empezar', y aproveché esta circunstancia de que el teléfono dejó de funcionar y ya empezamos con eso”, comentó.

El especialista en redes sociales aseguró que solamente usaba una computadora de escritorio por algunos minutos al día para consultar Internet.

Los resultados, afirmó, han sido favorables para su salud física y mental.

“Otra de las cosas es que recuperas la visión cansada, ves mejor, no te levantas cansado, tampoco irritado, te acostumbras, cambias tu rutina en cuanto al uso de Internet. Sentía yo que tenía un control total de mi tiempo, de mis prioridades”, mencionó.

Óscar de la Cruz se encuentra en la última etapa del experimento, que es escribir las conclusiones. Después de ello, planea retomar el uso del teléfono solo para ciertos momentos del día.