Ofrecen recomendaciones para activarse físicamente vía Facebook

TIJUANA.- El XXIII Ayuntamiento de Tijuana da a conocer la calendarización de videos que se publicarán en la página oficial del Instituto Municipal del Deporte (Imdet), www.facebook.com/IMDET.TIJUANAGOB/ en la que se busca que la ciudadanía se active físicamente.

“A nombre del presidente municipal, Arturo González Cruz, ponemos a disposición de los tijuanenses este material en el que, con instrucciones sencillas de nuestros promotores y siguiendo las recomendaciones de las instituciones de salud, podrán activarse físicamente y quedarse en casa para poder continuar o iniciar clases de alguna disciplina deportiva”, informó el director del Imdet, Juan Carlos Pelayo Sánchez.

Disciplinas como Gimnasia Cerebral, Tai Chi, Yoga, Fútbol, Béisbol, Atletismo, Zumba, se irán publicando semanalmente, para practicar desde casa, de esta manera trabajando de la mano, hoy todos por Tijuana, se podrán inhibir contagios por Covid-19 y los ciudadanos se activen físicamente.