Fortalecen actividades dentro de la semana del adulto mayor con plática ¿qué nos hace humanos? y tarde de SPA

ENSENADA.- La alcaldesa de Ensenada, Claudia Agatón Muñiz, informó que como parte de las actividades de la Semana del Adulto Mayor, se llevó a cabo la plática psicológica titulada "¿Qué nos hace humanos?", dirigida a un grupo de  personas adultas mayores en el Salón de la Alegría.

La primera edil destacó que el objetivo de esta actividad es fomentar la reflexión sobre aspectos emocionales, cognitivos y sociales, promoviendo el uso de herramientas como la compasión, la sabiduría, el respeto, la fe y una mejor comunicación, tanto con los demás como consigo mismos.

Durante la sesión se abordaron temas fundamentales para la comprensión de la naturaleza humana, tales como la capacidad de sentir y compartir emociones, el pensamiento consciente y la toma de decisiones, la empatía y las relaciones interpersonales, la construcción del sentido de vida y los valores, así como la importancia de la reflexión, la identidad y la experiencia.

Posteriormente, las y los asistentes se consintieron con una agradable tarde de SPA, en la que vivieron momentos de relajación y autocuidado, atendiendo tanto su salud física como emocional.

"Estas actividades reflejan nuestro compromiso con el bienestar y la dignidad de quienes son pilares de nuestra comunidad; cada sesión es un espacio para reconocer el valor de la experiencia y la sabiduría de nuestros adultos mayores", subrayó.

Finalmente, la alcaldesa reiteró la invitación a las personas adultas mayores a sumarse a las actividades de la Semana del Adulto Mayor, que se desarrollan en el Salón de la Alegría, ubicado en Calle Floresta #330, Colonia Obrera, en horario de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 3:00 p.m.